Ольга Сорина
Психолог, супервизор, руководитель социально-психологических проектов

ЛГБТ+ френдли
Образование и опыт
ОБРАЗОВАНИЕ
2008 г. — клинический психолог, СПбГУ, Кафедра клинического консультирования и психокоррекции
2020 г. — менеджмент некоммерческих организаций, НИУ ВШЭ
Личная терапия и супервизия
К 2020 году:
  • 200+ часов супервизии: в индивидуальном и групповом формате.
  • 250+ часов личной терапии.
Опыт
2007—2014: разрабатывала и проводила тренинги для детей и подростков
2013—2015: директор, центр тренинга и консультирования «12 коллегий»
2015—2015: директор по развитию, благотворительный фонд «Твоя территория»

2015 — наст. время: частная практика
2017 — наст. время: основательница, директор, центр психологической помощи сотрудникам благотворительных организаций «Вдох»
Организациям
Лекции, вебинары, супервизии и сессии по разрешению конфликтов
Лекции и семинары
Лекции, семинары и вебинары для компаний по темам:
  • выгорание,
  • мотивация,
  • конфликты,
  • кризисы.
В зависимости от задач, подбираю тему и формат. В семинары и лекции включаю список дополнительных материалов, практические упражнения и домашние задания.

У меня есть опыт как психологической работы, так и опыт управления командами. Это позволяет находить понятный язык для диалога и с сотрудниками компании и с менеджментом.
Супервизии для команд
Супервизии — это регулярные модерируемые встречи для обсуждения и решения проблем внутри команды.

Этот формат будет полезен, если внутри команды накопились проблемы и напряжение, и не понятно, как их разрешить.

Супервизии помогают прояснять рабочие вопросы, улучшают коммуникацию и взаимопонимание внутри команд и организаций.
Медиация при конфликтах
Серия сессий с участием всех сторон конфликта и медиатора для разрешения конфликтов внутри команды.

Этот формат подходит, когда главная организационная проблема — конфликт между руководителями или сотрудниками.

Медиация помогает снизить эмоциональный накал, стороны начинают лучше понимать друг друга и постепенно приходят к решению, которое устраивает всех.
Психологам и помогающим специалистам
Супервизии
Супервизии для психологов
Индивидуальные супервизии для психологов на тему работы с карьерными запросами, профессиональной устойчивостью молодых специалистов. Помогаю разработать план по выходу из выгорания и его профилактике.
Супервизии для работников НКО и других помогающих специалистов
Индивидуальные супервизии для помогающих специалистов: разбор случаев из практики, сложных чувств специалиста с целью увеличения его профессиональной устойчивости и оказания более эффективной помощи подопечным.

На супервизии можно обсудить свои чувства, продумать стратегию работы со сложным клиентом и обсудить другие рабочие ситуации.

Цена: 5000 рублей за 50 минут
Личное консультирование
Психологические консультации
Провожу психологические консультации по темам:
  • сложности с мотивацией и принятием решений,
  • сложности с профессиональным самоопределением и самореализацией,
  • эмоциональные сложности: выгорание, депрессивные расстройства, тревога, вспыльчивость, перепады настроения;
  • проблемы с волевыми процессами: сложно начать или заканчивать начатое
Не работаю с парами, детьми и подростками.

Цена: 5000 рублей за 50 минут.

Связаться
Ваше имя
Как к вам обращаться
Телефон
Эл. почта
Способ связи
Как вам лучше ответить
Тема
Что вас интересует
Вопрос
Если вы хотите что-то спросить
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности