• Ольга Сорина
  • Услуги
  • Проекты, видео и статьи
Связаться
Проекты
Вдох
Центр развития психологических компетенций сотрудников и руководителей, необходимых для того, чтобы организация работала эффективно, а люди чувствовали себя хорошо
Выгоранию.нет
Онлайн-школа психологической компетентности по профилактике эмоционального выгорания и развития профессиональной устойчивости медицинского персонала
Тыжпсихолог
Подкаст о психологах: как они говорят, о чем думают и чего хотят и о том, что в психологии магии нет, а есть навыки и знания
Чтобы не выгорать
Телеграм-канал о том, как не выгорать и двигаться к профессиональной устойчивости
Совместно с Женей Софроновым
Лекции и выступления
Выгорание
Видео с youtube шоу "Больше всех надо", 1ч 20мин
Как управлять своей мотивацией
Лекция в Отрытом лектории ИТМО, 1 час
Осознанное целеполагание
Лекция в Александрийской библиотеке, 2 часа
Выгорание при работе в НКО: как чувствовать себя хорошо и профессионально развиваться
Лекция на конференции «Добро 2020», 50 минут
Призвание: что это такое и с чем его едят
Выступление на фестивале «Другие школы», 15 минут
Подкасты
Твой умный кореш
Как перестать бояться, если невозможно что-либо планировать? Почему нас так страшит всё новое и непонятное? И как помочь себе и своим близким, если чувство тревоги мешает жить?
45 минут
Критмышь
Выпуск подкаста «Критмышь» про мотивацию, 50 минут
Критмышь
Выпуск подкаста «Критмышь» про профориентацию: как выбрать и не страдать
50 минут
Без шапки
Выпуск подкаста про самоизоляцию: как найти кукушку в самоизоляции
1 час
Статьи и интервью
Про выгорание
Интервью журналу «Филантроп» про выгорание
Для помогающих специалистов
О профессиональной устойчивости: как помочь другим и не навредить себе
Серия вебинаров для сайта KISLOROD.IO
Совместно с Анной Елисеевой
О выгорании: как не выгорать в помогающих сферах

Методическое пособие для благотворительного собрания «Все вместе» про диагностику выгорания, борьбу с ним и профилактику для волонтёров, сотрудников, руководителей и супервизоров
Совместно с Анной Елисеевой
Правила безопасности для волонтеров: как обезопасить себя от выгорания
Видео для курса благотворительной организациии «Мята»
Эфиры
Эфиры для канала «Чтобы не выгорать»
Эфир №1
Про смысл в работе, выгорание, мотивацию и любые другие о о том, как вывозить всё вокруг и при этом ещё и продолжать работать
Эфир №2
Про поиск работы сейчас и про то, как справляться с неопределенностью в планах и профессиональном развитии. Как быть, если ваша сфера сильно изменилась, уменьшилась или исчезает. Как переориентироваться и принимать решения про свою работу, когда хочется просто лежать и спать